Психология
БРОСИТЬ НАРЦИССА? ЧТО ДЕЛАЕТ НАРЦИСС, КОГДА ТЕРЯЕТ ОСНОВНОЙ РЕСУРС для ВЫКАЧКИ ЭНЕРГИИ — 3 реакции
Как ведёт себя нарцисс, когда понимает, что вы уходите навсегда? Что он делает?
Обычно нарцисс выбирает один из двух сценариев: либо начинает закидывать вас «любовными бомбами», чтобы вернуть, либо злится и хочет наказать. Первая стратегия — заманить обратно, вторая — сделать больно за то, что вы осмелились уйти.
Но что происходит, когда он вдруг осознаёт, что вы больше никогда не вернётесь? Что его или её игра проиграна?
Вот тут начинается совсем другая история.
Сегодня мы поговорим об этом. Тема этого выпуска — три неожиданных реакции нарцисса, когда он понимает, что потерял вас навсегда.
Первая реакция — это нарциссическое отрицание
Тут важно понимать: это не то же самое, что обычное человеческое отрицание. Когда случается что-то страшное, например, умирает близкий человек, человек может отрицать реальность, потому что не готов её принять. Это естественная реакция на шок.
Но у нарцисса всё иначе.
Ему трудно принять то, что он проиграл.
Что не смог вас удержать. Не смог вас контролировать. Не смог привязать вас к себе, манипулировать вами, диктовать, как вам жить. Не смог дальше подпитываться вашим вниманием и эмоциями.
Он просто не в состоянии это признать. Нарцисс никогда не признаёт неудачу — ведь он считает себя непобедимым, лучшим, умнее всех.
Но в тот момент, когда он осознаёт, что вы ушли навсегда, он теряет почву под ногами. Вы видите его настоящим, а не тем, кем он пытается казаться.
У него наступает мини-нарциссический коллапс.
Иногда нарцисс может резко сменить тактику. Когда он понимает, что вы уходите навсегда, он может неожиданно начать вести себя иначе — не агрессивно, а наоборот, подхалимски.
Если раньше он был жёстким и властным открытым явным нарциссом, то теперь может стать мягким и даже жалким.
Особенно если он зависел от вас — например, вы были его основным ресурсом для выкачки вашей энергии, поддержки, заботы. Теперь он понимает, что теряет вас навсегда. И превращается из злокачественного нарцисса в скрытого уязвимого.
Что он делает?
- Притворяется раскаявшимся.
- Плачет.
- Униженно умоляет вас вернуться.
Но это не искренние эмоции. Это не про любовь, не про потерю вас.
Это про страх потери контроля.
Нарцисс в шоке не от того, что вы его бросаете, а от того, что он больше не сможет вами управлять.
Вторая реакция — это фальшивые извинения и раскаяние
Если слёзы не сработали, он переходит к другому способу — начинает извиняться.
Но тут важный момент. Этот человек никогда раньше не признавал свою вину.
Теперь же он может говорить:
- «Прости меня за всё».
- «Надеюсь, ты когда-нибудь сможешь снова мне доверять».
- «Давай попробуем начать сначала».
Но если спросить: «За что именно ты извиняешься?» — он не сможет ответить.
Почему? Потому что он говорит это не от души, а по сценарию.
На самом деле он не считает себя виноватым. Его грандиозное эго просто не допускает мысли, что он мог поступить неправильно.
Эти «извинения» не искренние. Они служат одной цели — вернуть контроль над вами.
Он хочет снова сделать вас своим ресурсом, хочет, чтобы вы снова стали его поставщиком энергии, внимания, заботы.
Пример. В одной семье мать поняла, что теряет власть над сыном, она пошла на всё, чтобы вернуть его.
Он был для неё не просто сыном — он был её защитником, её спасителем. Главной целью его жизни в тот период было следить за её состоянием здоровья, оберегать её, успокаивать её тревожность.
Сын звонил ей по 10 раз в день. А потом перестал звонить совсем.
Для неё это был шок.
«Что случилось? Почему ты изменился?»
В ход пошли слёзы, притворное раскаяние, жалобные фразы «Ты не ценишь такое сокровище, как я» или « Я — лучшая мать на свете». В этом примере речь не идёт о том, что неблагодарный жестокий ребёнок бросил пожилых родителей. Речь идёт о том, что ребёнок наконец сорвал маску с матери.
Сын понял: это просто новая манипуляция скрытого нарцисса, которым всю жизнь была его мать. Её фальшивые панические атаки и тревожность всю его жизнь были способом манипулировать и контролировать сына.
Когда нарцисс осознаёт, что больше не контролирует вас, он может пойти другим путём — попытаться загнать вас в ловушку вины.
- «Когда-нибудь ты пожалеешь об этом, но меня уже не будет…»
- «Ты никогда не найдёшь такую мать, такого отца, такого мужа, как я…»
- «Ты не ценишь то, что у тебя есть…»
Они играют роль жертвы, чтобы пробудить в вас чувство долга.
Но как только они увидят, что их манипуляции работают, они снова изменят тактику.
Сначала они займут малюсенькое место в вашей жизни — сантиметр. А потом заберут всё пространство, весь кислород.
Это их стратегия: давить, пока вы не сломаетесь.
Третья реакция нарцисса — если манипуляции не сработали, они попытаются вас уничтожить
Если вы остаётесь твёрдым, если не ведётесь на их уловки, тогда начинается война.
Нарцисс может пойти на крайние меры:
- Запустить клеветническую кампанию против вас.
- Рассказывать всем, какой вы ужасный человек.
- Выставлять вас монстром перед семьёй, друзьями, коллегами.
- Атаковать финансово, мешать вашей карьере, портить вашу репутацию на работе.
Цель одна: наказать вас за то, что вы его бросили навсегда.
Некоторые нарциссы даже энергетически атакуют вас — кто знает, что это, те поймут.
Вы можете испытывать:
⚡ Странные приступы тревоги.
⚡ Кошмары.
⚡ Чувство, будто вас тянет обратно к нарциссу, хотя логически вы понимаете, что нужно держаться подальше.
Почему нарциссы так поступают?
Потому что вы их победили.
- Вы разрушили иллюзию их могущества.
- Вы доказали, что они не всемогущие.
- Вы разорвали семейное проклятие, если речь о родителях.
Нарцисс назначил вам роль:
- Спасателя.
- Решалы.
- Эмоционального термометра, который должен следить за его настроением.
Но вы отказались от этих ролей. Вы вышли из игры.
И это их бесит больше всего.
Когда нарцисс понимает, что проиграл, это ранит его эго. Глубоко.
Это его нарциссическая травма, и он сделает всё, чтобы отомстить.
Когда манипуляции больше не работают, когда угрозы не возвращают вас, когда бомбардировка любовью не даёт результата — на поверхность выходит настоящий монстр.
Так было и у сына с матерью.
Его мать попробовала всё:
Сначала она разыгрывала жертву.
Потом изображала шок.
В конце концов, начала симулировать сильные панические атаки.
А потом она впала в ярость.
Но к этому моменту сын уже всё понял.
Он увидел её истинное лицо и знал, кто за ним стоит.
«Вот ты какая на самом деле».
«Спасибо, что показала всё, что я и так знал».
Этот момент — момент освобождения.
Когнитивный диссонанс разрушается. Иллюзия исчезает.
Вы больше не видите в них того, кем они хотели казаться.
Вы видите реальность.
И это — ваша победа.
